Студия растяжки и фитнеса

SPLITS — это новый подход к тренировкам. Это исключительно «бережная растяжка» и сбалансированные функциональные тренировки, работа над собой без лишней боли и ограничений, позволят достигать впечатляющих результатов.

Почему именно мы:

мини-группы

групповые до 5 человек! вы такое где-нибудь встречали?

персональный подход

к каждой девушке, даже на групповых занятиях.

сертифицированные тренера

которые выстраивают тренировки на базе знаний о биомеханике и физиологии человека.

единый абонемент

абонемент действует на все направления

центр города

7 минут от метро и своя бесплатная парковка!

О студии:

Img 9335

SPLITS — это новый подход к тренировкам. Это исключительно «бережная растяжка» и сбалансированные функциональные тренировки ,работа над собой без лишней боли и ограничений, позволят достигать впечатляющих результатов.

Все наши тренировки построены на знаниях о биомеханике и физиологии человека, поэтому наши тренировки дают невероятные результаты и безопасны для здоровья.

Открытые направления:

Растяжка

Шпагаты + силовая

Здоровая спина

Пилатес

Расписание:

Цены:

Отзывы:

Скачивай приложение 
и записывайся на тренировки!

Оставить заявку

Растяжка

Растяжка – комплекс упражнений, направленная главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня.

Факты о занятии:

На тренировке вы потеряете до 250 ккал
Занятие длится 55 минут
Спокойная тренировка

Шпагаты + силовая

Тренировка для тех, кто хочет сжечь лишние калории и иметь сильное и гибкое тело, подтянутые мышцы, красивый рельеф, изящные изгибы талии и бедер — все это Вам подарят регулярные занятия по направлению шпагаты+силовая.

Факты о занятии:

Занятие длится 55 минут: 5 минут —
На тренировке вы потеряете до 400 ккал
Занятие доступно для всех гостей, не имеющих противопоказаний по здоровью
Активная тренировка

Здоровая спина

Тренировка на укрепление и развитие гибкости мышц рук и спины. Специально подобранный комплекс упражнений рассчитан на разный уровень, поэтому подойдет всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Тренировки помогут тем, кто хочет сохранить позвоночник здоровым и улучшить осанку.

Факты о занятии:

Занятие длится 55 минут
На тренировке вы потеряете до 400 ккал
Занятие доступно для всех гостей, не имеющих противопоказаний по здоровью
Активная тренировка

Пилатес

Эта функциональная тренировка поможет тебе укрепить спину, выровнять осанку, подтянуть ноги и ягодицы. Через несколько занятий твоё тело станет более сухим, а движения — изящными и плавными.

Факты о занятии:

Занятие длится 55 минут
На тренировке вы потеряете до 300 ккал
Занятие доступно для всех гостей, не имеющих противопоказаний по здоровью
Спокойная тренировка